دانلود Rushfit Georges St-Pierre آموزش RushFit و تمرینات به سبک MMA

مطلب نوشته شده
۳۱ تیر ۱۳۹۴
دفعات بازدید
4,867
تعداد نظرات
بدون نظر
در بخش
چندرسانه ای
ادامه مطلب
دانلود

Georges St-Pierre مربی این دوره می باشد که سبک او هنر های رزمی ترکیبی است و از فنون رشته های مختلف رزمی استفاده می کند.ویدیو های آموزشی RUSHFIT به صورت یک برنامه ی تمرینی می باشد که حرکات سریع در آن باعث تاثیر بسیار در سوخت کالری در بدن می شود و می توانید کوتاه ترین زمان به نتیجه برسید.این مجموعه آموزشی دارای ۶ فیلم آموزشی، راهنمای تغذیه و برنامه تمرین روزانه می باشد.